皮肤过敏该怎么办

　　皮肤过敏该怎么办？在夏天和秋天。换季是皮肤敏感多发的季节。虽然秋季的敏感似乎没有春季来得猛烈，但敏感是阻碍黄金季节皮肤修复和调养的大忌。尤其是夏季引起的皮肤晒伤、水肿、斑点、瘙痒、充血...困扰着许多皮肤敏感的人。

　　要消除敏感，首先要找到敏感的原因。皮肤敏感的原因有很多，比如遗传、疾病、化妆品不耐受、季节变化、紫外线等因素。皮肤屏障功能下降是皮肤敏感的主要原因。

　　皮肤屏障功能下降导致刺激物和抗原吸收增加，容易到达血管和抗原提呈细胞，容易发生刺激和免疫反应。

　　首先要保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，增加身体的抵抗力和适应力。其次，由于秋季是容易过敏的季节，所以无论是使用化妆品还是食用食物，尤其是海鲜，都要根据自己的身体状况和皮肤特点来选择，以免加重皮肤过敏的程度。