脸上长痘痘的原因

　　痘痘也叫痤疮，好发于面颊、前额、鼻颊沟，其次为胸部、背部、肩部，对患者形象影响较大。脸上长痘痘的原因有哪些？下面我们具体了解一下。

　　脸上长痘痘的原因：

　　1.经常熬夜导致：不能按时睡觉。经常睡眠不足会导致皮肤代谢紊乱。这个时候脸上很容易长痘痘。这种痘痘大多出现在患者的额头上，对外观影响很大。

　　2.遗传因素：天然的皮肤质量一般很难改变。容易长痘痘的油性皮肤出油较多，毛孔较大，角质层较厚，所以更容易长痘痘。

　　3.代谢差：皮肤的角质层是皮肤的外层，28天是角质外层的一个代谢周期。如果角质层代谢不正常变厚，皮脂腺就不会正常排出，脸上就容易长痘痘。

　　4.消化系统：消化系统出现问题时，会导致体内毒素堆积，无法正常排出废物，嘴角和法令纹两侧会出现痘痘。因此，患者要注意自己的调理。

　　5.饮食刺激：吃辛辣、油炸、甜腻的食物往往会导致上火和代谢紊乱。脸上会有痘痘露营，会有层出不穷的情况。因此，饮食是痤疮患者需要注意的问题。

　　6、不良情绪：压力、焦虑等心理因素过重，会刺激肾脏腺样体的产生。肾腺样体会影响雄性激素的正常生长，进而刺激油脂的分泌而诱发痤疮。

　　痤疮不仅影响我们的健康，还影响我们的生活和工作。对于痘痘，要注意日常生活细节，注意卫生，避免辛辣食物，保持快乐乐观的心态，有足够的睡眠时间。