银屑病的饮食注意什么

银屑病，又称牛皮癣，是一种病程长、易复发的慢性炎症性皮肤病。有些病例几乎是终生的。主要临床表现为红斑和鳞屑，可发生在全身。头皮和四肢伸展是常见的，大多数在冬季加重。这种疾病主要发生在年轻人身上，在银屑病的饮食中我们应该注意什么？接下来，请医生给你介绍一下。

一、银屑病患者可以在日常生活中多吃富含纤维和维生素C的新鲜蔬菜和水果。水果和蔬菜中的营养素有益于疾病，患者应少吃富含脂肪的食物。

二、银屑病患者在日常饮食中可将酱汁改为天然酱汁，达到降糖降盐的目的。通常在吃肉方面，尽量选择瘦肉，不要吃太油腻的食物。

三、银屑病患者可以选择多种谷物代替大米，这样可以增加纤维和各种微量元素的摄入量。平时注意吃动物肝脏、坚果等富含酪氨酸的食物。

温馨提示：银屑病患者应注意补充营养，多吃牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，为肝脏提供足够优质的蛋白质，并能补充因脱皮而流失的蛋白质，防止营养不足。